|
|
Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
|
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
|
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба
|
5 причин заняться спортомРазное
1. Спорт — это в первую очередь крепкое здоровье. Занятия спортом укрепляют иммунитет, снижают риск заболеваний сердца, суставов, опорно-двигательного аппарата. Спорт позволяет поддерживать мышцы в тонусе, фигуру — подтянутой. 2. Спорт — это красота. Помимо хорошей фигуры, занятия спортом улучшает кровообращение, что благотворно влияет на кожу лица. Также, люди, занимающиеся спортом, имеют прямую осанку и легкую походку. Спорт позволяет сохранять молодость в любом возрасте. 3. Спорт — это хорошее настроение. Во время физической активности происходит выброс эндорфина и адреналина в кровь, которые вызывают ощущение счастья, радости. Это натуральный, безвредный, а главное дешевый антидепрессант не имеющий побочных эффектов. 4. Спорт — отличный способ снять стресс. У Вас проблемы на работе? В личной жизни? Вы раздражены? Вам поможет пробежка на 8 километров или боксирование макивары. Вы можете выплеснуть свое недовольство не причиняя вреда окружающим вас людям или вещам. Отлично подходит для вспыльчивых натур. 5. Спорт- это хороший аппетит, красота и плавность движений, здоровый сон, новые знакомства, умение владеть своим телом, положительные эмоции, здоровье, отличная фигура и уверенность в себе! 26.06.2013
|
|
www.12rounds.ru © Фитнес клуб «Динамика» 2002–2025
Что-то непонятно? Звоните: 74–75–17; 75–28–96 Пишите: |