|
|
Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
|
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
|
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба
|
Диетологи: витаминные добавки могут быть опасны для здоровьяСтатьи
Диетологи утверждают, что витаминные добавки нужно принимать только тогда, когда ежедневно принимаемая пища не достаточно богата витаминами. Только врач способен рассчитать и назначать требуемую дозу. Крайне опасно самостоятельно принимать витамины. Как утверждает Пола Оффит, заведующий департаментом филадельфийской инфекционной больницы, крайне вредно принимать именно мультивитамины без специального на то назначения. Если употреблять их «ради профилактики», то это способствует развитию рака и сердечных заболеваний. Более того, это сократит продолжительность жизни. В заключение отметим, что нарушения, связанные с принятием витаминных добавок не просто диагностируются. Более того, они формируются в течение длительного времени. Именно поэтому врачи не советуют принимать витаминные добавки без соответствующих анализов. В случае же назначения, нужно строго соблюдать дозы и рекомендации. Правило «больше да лучше» для витаминов не применимо. 13.09.2013
|
www.12rounds.ru © Фитнес клуб «Динамика» 2002–2024
Что-то непонятно? Звоните: 74–75–17; 75–28–96 Пишите: |