Как научить ребенка плавать

Вода, прохладная, целительная, она лечит, она наполняет силой. И хоть люди не рыбы, вода их манит.  А реки, озера, моря, бассейны в летнее время вмещают в себя людей больше, чем океан рыб. Но и вода может быть небезопасна, поэтому на отдыхе вы будете меньше волноваться, если ваш ребенок умеет плавать. Вот такой и ответ, умение плавать в жизни пригодиться, поэтому ребенка нужно научить плавать, а кто это сделает – вам решать. Но метод «захочешь жить – сам научишься» здесь не подходит, от этого ребенок станет бояться воды, а перебороть этот страх будет, ох, как сложно.  Пусть этим лучше займутся профессиональные тренеры.

Начиная с 2 лет, можно играться с ребенком в надувном бассейне или в ванной, или плавать с ним вместе, давая ребенку надувной круг.

С 3 до 5 лет нужно учить ребенка лежать в воде на животе или на спине. Говорите, что вдыхать нужно, над водой, а выдыхать под водой. Пускай держится за что-нибудь, или оденьте на него надувной жилет, нарукавники: ему нужно привыкать к смене вертикальной позы в воде, на горизонтальную.

Самый лучший возраст, чтобы научить ребенка плавать – 6-7 лет. Он уже хорошо понимает требования преподавателя, внимательно слушает и выполняет указания. Можете спокойно отдавать ребенка в бассейн на обучение.

Несколько занятий в неделю в бассейне пойдут ребенку на пользу, он будет намного меньше болеть. Да и физическая активность не помешает, лучше пускай он поплавает, чем это же время проведет за компьютером. Но прежде чем отдавать на спортивное плавание ребенка, хорошо подумайте, ведь чрезмерные нагрузки с такого возраста приводят к разным болезням.