Как выбрать хулахуп?

Для тонкой талии нужно крутить  хула-хула-хулахуп.  Он и места много не займет и времени много тратить не нужно, включишь себе телевизор, и понеслась… О разновидностях обручей для талии, коих нынче очень много, поговорим в этой статье.

Начнем с самых простых, у многих дома такие есть: перешли по наследству от мамы или бабушки. Это самые простые цельные обручи, сделанные из железа или пластика, внутри они полые. Но если говорить о пластиковых, то ввиду их малого веса они не дают хорошего и быстрого результата. Железные же хулахупы у новичков, если соскальзывают и бьются о бедра, то оставляют гематомы.

Более усложненный вариант обычных обручей – складные. Их преимущество в том, что они складываются в два или четыре раза, а значит и места занимают меньше.

Есть утяжеленные обручи, они хорошо массируют и действительно помогают стать стройнее. Но с ними нужно быть осторожнее, так как вес их достигает до 2-х кг, то обруч, соскользнув, может больно ударить по пальцам.

Хулахуп с массирующими приспособлениями. На нем с внутренней стороны прикреплены разного рода присоски, шарики. Такой обруч очень даже хорош для уменьшения жировых отложений на талии и бедрах. Когда выбираете его, смотрите, чтобы шарики были резиновыми – они мягче и безопаснее пластиковых аналогов.

Обруч с калькулятором калорий, сообщит вам количество сделанных оборотов и затраченных на это калорий.  Хулахуп с магнитами считается очень полезным и эффективным, так как увеличивает кровоток, а, следовательно, обмен веществ ускоряется.

Не выбирайте слишком легкий обруч, да и с весом выше 2 кг тоже не стоит брать. Эффекта будет мало, а синяков много. И еще, чтобы избавиться от возможных ссадин купите себе термопояс.