|
|
Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
|
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
|
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба
|
Средства для быстрого загараРазное
Средства для быстрого загара существуют весьма разнообразные, но самыми популярными всегда были и остаются – крем для загара, молочко для загара и масло для загара. Для того, чтобы получить красивый и ровный загар, нужно помнить, что на уставшую от зимы кожу загар ляжет неровно. Почему? Потому что сначала необходимо удалить все отшелушивающиеся клетки и ороговевший слой кожи на которую использовалась качественная косметика дешели . Лучше всего приобрести мягкий скраб для всего тела, и методично, от шеи до пяток, проскрабить тело. Затем лучше первые несколько недель весны походить в солярий, а не на пляж. Так как солнце еще недостаточно прогревает воздух и в нем мало ультрафиолета. Процедура солярия даст возможность слегка загореть и на пляже не выглядеть белым пятном. Далее, если вы уже приехали на курорт и первый день решили позагорать. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами – без них загорать не только глупо, но и опасно. Во-первых, вы подвергаете кожу риску получения избытка ультрафиолета, во-вторых, можете получить ожог, и в-третьих, без защитного средства кожа пересыхает намного больше, чем нужно. Далее, после солнечной ванны смазывайте тело кремом после загара. Специальный крем ДО и ПОСЛЕ загара важно не перепутать, первый улучшает качество ложащегося загара, второй – обеспечивает защиту загоревшей коже. Можно еще использовать масло для загара, как перед солнцем, так и после. Масло улучшает внешний вид кожи, сохраняет водный баланс и быстро впитывается, позволяя загару ложиться ровно и красиво. Помните, что солнце хорошо в умеренных дозах, особенно если у вас светлая от природы кожа. Если загар не хочет ложиться, вполне возможно, что не стоит загорать вообще, для светлой кожи с родинками солнце показано только в малых дозах, причем, лучше загорать, находясь в тени, в любом случае в воздухе будет ультрафиолет, который и придаст коже темный оттенок. 05.06.2013
|
www.12rounds.ru © Фитнес клуб «Динамика» 2002–2024
Что-то непонятно? Звоните: 74–75–17; 75–28–96 Пишите: |