Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба

Новости

Необычный опыт похудения в разных странах

Конечно, враг номер один для каждого человека – это лишний вес. Бороться с ним люди пытаются по-разному. И все-таки есть новые особенности мировых систем похудения, о которых хочется поговорить отдельно. Возможно, кому-то это поможет сделать фигуру идеальной. Как худеют в США?  Большинство американцев страдают избыточным весом. Кстати, в некоторых авиакомпаниях

08.12.2017

Музыка и ее влияние на болезни

Когда нам грустно, нас успокаивает определенная мелодия, когда весело – приятная музыка помогает радоваться. Оказывается, при определенных болезнях следует слушать музыку, причем на различных инструментах мелодии влияют на разные органы. Как действуют мелодии на организм человека? Большинство людей выбирают для себя определенную песню или музыкальное произведение, которые подбадривают в трудный

02.12.2017

Манго – эффективный защитник от астмы и рака

Конечно, всем известно о том, что манго – отличный помощник для снижения веса – это было неоднократно доказано. Но есть и новые преимущества этого фрукта – все дело в том, что ученые обнаружили, что манго обладает прекрасным свойством останавливать развитие такого сложного заболевания, как астма. Такие исследования были проведены специалистами

27.07.2014

Играя, можно реально похудеть

Если в доме есть игровая консоль либо планшет, то, как оказалось, их можно с успехом использовать для похудения. Да, именно так. Теперь, играя в игрушки, можно реально терять по двести, а то и триста килокалорий в час. Конечно, речь идет не о GTA 5. Но действительно, на свете есть очень

27.07.2014

Интервальный бег – прогрессивная разновидность

Очень эффективный, доступный и популярный вид спорта — это бег. На протяжении долгих лет многие спорт о том, пользу или вред приносят такие занятия. Конечно, польза здесь очень большая — это и здоровье, и бодрость, энергичность. А ведь появился и новый вид — интервальный бег. В такой тренировке применяются известные

26.07.2014

Могут ли бактерии помочь человеку стать умнее?

Конечно, желудочно-кишечная микрофлора играет очень важную роль в жизни каждого человека. Под таким высказыванием подразумеваются такие важные процессы, как иммунные и метаболические. Бактерии, с одной стороны тесно сотрудничают с иммунитетом, это взаимодействие довольно полезно для нас, хотя оно и сложное. Так, благодаря бактериям, иммунная система учится вырабатывать новые антитела. Но

26.07.2014

Для сжигания жира и продевания жизни необходимо выключение одного гена

Наконец-то найден ген, который поможет избавиться от жировой ткани, продлить человеку жизнь. И, несмотря на то, что в данный момент эксперименты проводятся только на мышах, ученые верят в то, что открытие уже очень скоро сможет спасти многих людей. Подробности  Ученые, работающие в исследовательском центре USDA HNRCA, обнаружили, что есть один

25.07.2014

Мифы о калориях, мешающие реально сбросить лишний вес

Многие мечтают похудеть, но ведь это не так уж и просто. Хотя, если задаться целью, то можно всего достигнуть и добиться – это точно. Существует достаточно распространенное мнение о том, что благодаря низкокалорийной пище, можно быстро избавиться от лишнего веса. Так ли это? Недавно были проведены исследования, благодаря которым удалось

25.07.2014

Мнение Владимира Гомельского о предстоящем четвертьфинале

Все команды единой лиги ВТБ отыграли свои матчи, и осталось разыграть четвертьфинальную серию, ну а дальше и до финала рукой подать. Ну а сегодня, мы хотели бы спросить известного телекомментатора Владимира Гомельского о том, что он думает на счет пары четвертьфиналистов единой лиги ВТБ. Владимир дал интервью местно новостной газете.

24.07.2014

Мейвезер против Герреро

Боксерские поединки в полусреднем весе всегда привлекали любителей быстрого, захватывающего и очень агрессивного и непредсказуемого бокса. Один из таких зрелищных боев прошел в Лас-Вегасе, где обычно проводятся все значимые бои во всем мире. На ринге сошлись два американских боксера: Флойд Мейвезер и Роберт Герреро. Боксер из Лос-Анджелеса — Флойд Мейвезер,

24.07.2014